夕飯 のレシピ
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鶏むね肉、★かんたん酢、★とろみちゃん(片栗粉)、ブラウンマッシュルーム、ほうれん草 ...安くて美味しくて簡単で、ビールにあう夕食のメイン料理⭐栄養のバランスも良く、むね肉な ...
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ハム、チーズ、水、ライスペーパー、ケチャップ、マヨネーズ、油、ご飯朝ごはんにひと手間で少し面倒なのですが、あまり散らかさずに食べられています。夕飯の残 ...
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キャベツ、ハム(糖質0)、春雨、水、※鶏丸ごとガラスープ顆粒無添加、※オイスターソー ...ひき肉がないけど、麻婆春雨作ってみました。 ハムから旨味が出て、さっぱりした味わい。 ...
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キャベツ、豚挽肉(合い挽き可)、※オイスターソース※蜂蜜※醤油、※鶏丸ごとガラスープ ...忙しい日、帰宅して10分でメイン料理を作ります。 キャベツはレンジで栄養が逃げない! ...
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鶏胸肉、絹豆腐、春雨、ピーマン、人参、玉ねぎ、炒め油、溶き卵、鰹節、塩コショウ、醤油 ...鶏胸肉、お豆腐と卵の良質なタンパク質と野菜達のビタミンと春雨の炭水化物でこれ一品で栄 ...
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春雨(小分けタイプ)、ひき肉(豚、合い挽き可)、※きび砂糖、※醤油、※酒、※にんにく ...秋はヘルシーなキノコが◎ レンジ10分以内、1品作ってしまいましょ 春雨は別茹でしな ...
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うどん、油揚げ、和風顆粒だし食べ過ぎて 胃を休めるのに
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うどん、お吸い物の素、氷水うどんは節約に良いので
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ご飯、長芋、味噌、鮭、しめじ、ネギ、油揚げ朝ごはんチックな夕飯です笑
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豚肉ヒレのかたまり、オリーブオイル、茹で大豆140g、カボチャ、ブロッコリー、酢、さ ...簡単ワンプレートディナー。豚肉はほったらかしなのに柔らかくてホロホロです。