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米、甘塩鮭(骨なし)、玉ねぎ、★生姜(チューブ)、★にんにく(チューブ)、★ごま油、 ...塩鮭の塩味が意外と薄かったり、調味料の量が難しい…!タナカのふりかけ「わかめごはん」 ...
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卵、ご飯(冷や飯)、しょうゆ(牡蠣だし醤油)、甘塩鮭、長ネギ、梅干し、アスパラガス、 ...冷やご飯を使った炒飯。鮭や卵をたっぷり入れれて少し低糖質を意識します。さらにチキンを ...
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ご飯、甘塩鮭(or鮭フレーク)、レタス、青ネギ、卵、ごま油、ニンニク(チューブでも) ...子どもたちがお魚とお野菜を美味しくたくさん食べられるレシピです。
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甘塩鮭、卵、レタス、ご飯、白いり胡麻、しょうゆ、塩コショウ鮭とレタスのチャーハンです♪みんな大好きな定番チャーハンです(^^)
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ご飯、コーン缶、甘塩鮭、バター、醤油、卵1歳の子供用に作りました!バターの風味とコーンの甘さで美味しいです☆
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甘塩鮭、ご飯、卵、長ねぎ、おろしにんにく、塩、胡椒、胡麻油手軽に買える塩鮭を使い、チャーハンの具にしてみました。鮭のピンクと卵の黄色、ねぎの緑 ...
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甘塩鮭切り身、オクラ、卵、ごはん、しょうがすりおろり、醤油、サラダ油鮭の塩気で味付けはほとんど不要。オクラが意外な存在感です!
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甘塩鮭、小松菜(葉の部分)、卵、サラダ油、だし汁甘塩鮭を使ったチャーハンです。鮭に味がするから、味付けなし!大人でも美味しくいただけ ...
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甘塩鮭(鮭フレークでも可)、酒、にんにく(みじん切り)、ご飯、ケチャップ、塩、こしょ ...つくれぽありがとう!ビタミンD・B12・B6・ナイアシンを多く含む鮭♪にんにくの香り ...
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甘塩鮭切り身、白ゴーヤ、青ネギ、ご飯、塩・粗挽き黒こしょう、いりゴマ(白)、ごま油、 ...シャキシャキの食感で、ほのかな苦みの白ゴーヤと甘塩鮭の旨みがマッチしてGOOD☆