男子ごはん のレシピ
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豚かたまり肉(肩、もも等)、長ネギの青い部分、生姜、醤油、酒、みりん、砂糖、チンゲン ...余分な脂を取り除いてさっぱり作った煮豚、ボリューム満点！男子受けすること間違いなし！ ...
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鶏もも肉、ごぼう、米、酒、薄口醤油、塩、人参、和風出汁シンプルだけど味わい深い、鶏とごぼうの炊き込みご飯。料亭のお弁当を気取って型抜きした ...
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牛肉こま切れ、玉子、玉ねぎ、醤油、みりん、酒、砂糖、ご飯男性の胃袋をガッツリつかむ鉄板メニューの牛丼を簡単に作っちゃいます！
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煮干し、水、鶏ガラスープの素、味覇(ごま油で作った場合)、煮干し、みりん、酒、しょう ...先日、男子ごはんであったレシピになります！！なかなか美味しかったので、是非^ ^
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豚ロース肉（とんかつ用、筋切りしたもの）、キャベツ（千切り）、卵、鰹節、塩コショウ、 ...男子ごはんで心平さんが作っていた料理です。 凄く美味しいです(^○^)
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鶏もも肉（2cm幅に切ったもの）、ニラ（5cm長さに切ったもの）、もやし、にんにく（ ...男子ごはんで心平さんが作っていた料理です。 凄く美味しいです(^○^)
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玉ねぎ、バター、カレールー、水、ぶなしめじ、ブロックベーコン、オリーブオイル、生クリ ...『男子ごはん』掲載レシピに少しアレンジを加えたものです☆初めて食べたときおいしすぎて ...
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ぶりのかま、塩、◯水、◯酒、◯醤油、◯みりん、◯砂糖、白髪ねぎブリのカマって美味いですよね！豪快に煮てがっつきましょ！ご飯とお酒が進んじゃいます！
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ウインナー、ピーマン、ご飯、キムチ、油、オイスターソース味付けはほぼキムチだけですが美味しいと思いますよ！ 4月12日
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冷凍豚肉、玉ねぎ(小)、人参(中)、エリンギ(中)、冷ごはん （茶碗）、卵、バター、 ...本日のTVQ男子ごはんのオムライスのアレンジ版に早速チャレンジしてみました。美味しく ...
