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鶏むねひき肉、はんぺん、ごぼう、れんこん、にんじん、長ねぎ、大葉、生姜、片栗粉、サラ ...根菜のシャキシャキとした食感がおいしい一品です。はんぺんを加えるので、冷めても固くな ...
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鶏ひき肉、木綿豆腐、はんぺん、大葉、しょうゆ、片栗粉、おろししょうが、ごま油、ミニト ...しその香りがほんのりと♪ たんぱく質たっぷりの主菜です！ (１人分あたり：エネルギー ...
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長ネギ、玉ねぎ、はんぺん、鶏むねひき肉、味噌、油はんぺんでふわふわ！ネギと玉ねぎが美味しいつくねです
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えのき（小）、大葉、★鶏ミンチ、★はんぺん、★塩こんぶ、★片栗粉、【タレ】酒、【タレ ...えのきでかさましヘルシー
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鶏挽肉、はんぺん、生姜（みじん切り）、胡麻油（肉ダネ用）、マヨネーズ、胡椒、塩、胡麻 ...簡単！はんぺんでかさまし！の生姜入りの鶏つくね。味付けはお好みで！スープに入れても！ ...
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鶏ミンチ、はんぺん、※しょうゆ、※鶏がらスープの素、※酒、※片栗粉、※マヨネーズ、※ ...中からチーズがとろ〜り♡はんぺんを入れることで冷めてもフワフワでおいしく、お弁当にピ ...
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鶏むねひき肉、はんぺん、長ネギ、大葉、●醤油、●塩、ポン酢、青ネギ鶏むね肉のひき肉にはんぺんを入れてふんわり食感に♪長ネギと大葉で風味良く♪夕食にもお ...
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★鶏胸肉、★はんぺん、★酒、★ごま油、★塩胡椒、★生姜、★ひじき戻さない、☆醤油、☆ ...ステンレス無水鍋
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れんこん、とりひき肉、はんぺん、大葉、●鶏ガラスープの素、●塩麹、●ニンニクチューブ ...れんこんのシャキシャキ感とはんぺんのふわふわ感の相性がとても良く、ヘルシーでお弁当な ...
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とりひき肉、豆腐、はんぺん、にんじん、玉ねぎ、片栗粉、塩コショウ、大葉、すき焼きのタ ...料理は科学といいますがそんなに細かくは頑張れませんので、なんとなく、だいたいでやって ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
