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精白米、鶏ガラスープの素、おろしにんにく、おろししょうが、酒、長ネギ(青い部分)、鶏 ...タイ料理「カオマンガイ」をご紹介！冬の間に体脂肪が増えてしまった、春に向けてカラダを ...
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鶏むね肉、片栗粉、★ニンニク、★生姜、★長ねぎ、★酢、★醤油、★酒、★いりごま、★砂 ...魔法の液に一晩漬けるだけで、むえね肉とは思えない程しっとり柔らかジューシーに♡ タレ ...
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鶏むね肉、☆鷹のつめ、☆ニンニク、☆長ネギ、★トマト缶、★オイスターソース、★ラー油 ...ソースは、オムライスやお魚にもおすすめ♪ ぶんぶんチョッパーでとっても簡単に作れます ...
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鶏肉、片栗粉＋塩こしょう、玉ねぎ、トマト缶、てんさい糖(砂糖)、ソース、コンソメ顆粒 ...鶏肉は、温める性質。羊肉は、特に温める性質があり、体の冷えにおすすめ。豚肉は、体に潤 ...
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長なす、長ネギ、にら、鶏胸ひき肉、輪切り唐辛子、◎酒、◎しょうゆ、◎おろししょうが、 ...トロッとなったなすや長ネギが「ザ・中華」な餡と絡んで白米が進む一品！花椒パウダーを効 ...
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鶏もも肉、大根、人参、長ネギ、油、水、鶏がらスープの素、酒、塩、こしょう、片栗粉+水 ...大根は、胃腸の働きを高め、一緒に食べたものの消化不良を解消します♪ストレスによって、 ...
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鶏もも肉、白菜、玉ねぎ、長ネギ、片栗粉＋塩こしょう、にんにく、豆乳(牛乳)、コンソメ ...クックVGIWWE☆さん、レポありがとう！白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、咳が出 ...
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鶏もも肉、水、酒、生姜千切り、長ネギ、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油(仕上げ用)YOUCHIAさん、レポありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせ ...
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鶏もも肉、薬味用の白ネギと小ネギ、サラダ菜、◇醤油、◇チューブ入りニンニク、◇チュー ...レンジで調理が完結する超お手軽なよだれ鶏です。簡単なのに本格中華の仕上げりが期待でき ...
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鶏もも肉、エリンギ、薬味ねぎ、油、バター、しょうゆmachalatteさん、レポありがとう！潤い不足を補い、発熱・ほてり・のぼせに良い ...
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監修：武蔵 裕子
