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みんなのつくった
#イカ野菜炒め
2021年11月12日
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ずぼら伝説
もやしが救済を求めていたので入れてみたら美味しい。どれもすぐ火が入るのでイカだけちょい炒めてあとはばさっと。イカのダシ美味い！
#いか #イカ野菜炒め #イカ出汁 #炒めるだけ #炒めるだけボリューム満点 #炒めるだけで簡単に美味しい #イカ全部活用
イカゲソのネギ塩炒め
2021年1月27日
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mcapちゅん
ゲソ抜きイカ2杯同じ分量で作りましたが美味しかったです！ニンニクの量多いかなと思いましたが野菜と混ぜたらちょうど良かったです。
#イカ野菜炒め #人参 #ピーマン #玉ねぎ #ごはんがすすむ #イカ
★簡単！ぷりぷりイカのカリじゅわ～焼★