10年以上ビーガンをしています。ローフードをしていた時期もあります。☆今は生食を ...

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仕込んでみました。1週間後が楽しみです!
塩麹の作り方

1週間が長く感じますが、育ててください。レポ、感謝です♪

初れぽ
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生ニンニク入れました。簡単、混ぜるだけで、美味しい!
azduki-beans salad

ありがとうです♪生ニンニクもいいかもね♪