甘くないお食事マフィン のレシピ 111品
夏野菜いっぱい✿スタミナヘルシ～マフィン
混ぜて乗せて焼くだけの簡単マフィン。中にはカマンベール、仕上げに夏野菜ををたくさん乗
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材料：
ホットケーキミックス、卵、牛乳、カマンベール、南瓜（サイコロ状）、茄子（サイコロ状）
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HKMで！ポテトとチーズのマフィン♪
じゃがいもとチーズのおかずマフィン!!
チビも大好きチーズたっぷり♪
喜んで食べてく
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材料：
HKM、じゃがいも(中)、ベビーチーズ、ピザ用チーズ、☆牛乳、☆卵、☆マヨネーズ、☆
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✿♬ﾟ+チーズ＆ベーコンマフィン+ﾟ♬✿
ふわふわ～❤♬♥BBQにもホームパーティー、ポットラックや手土産にもとっても喜ばれる
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材料：
○オールパーパスフラワー(薄力粉)、○ベーキングパウダー、○砂糖、○塩、○ベジタブル
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＊お食事マフィン☆ツナマヨ＆コーン＊
時間がない朝でも、簡単に作れるお食事マフィンです♪量りで量るのは小麦粉だけ♪♪
材料：
卵、砂糖、塩、ツナ缶、マヨネーズ、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、豆乳(牛乳でも可)
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トマトとチーズ☆マフィン（ケークサレ）
トマトとチーズがたっぷりのケークサレ。生地にもチーズを使って贅沢マフィン☆
材料：
★薄力粉、★ベーキングパウダー、◆卵、◆プレーンヨーグルト、◆牛乳、◆砂糖、◆塩、◆
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強力粉で簡単♪基本のお食事マフィン
卵なし!バターなし!!混ぜるだけで簡単に美味しいふんわりお食事マフィンができました。
材料：
●強力粉、●コーングリッツ、●ベーキングパウダー、□きび砂糖、□サラダ油、□牛乳（豆
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お食事マフィン★アボカド
ベーコンとチーズと塩っ辛さとアボガドのまろやかさがBEST マッチ★
ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟ
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材料：
無塩バター、砂糖、卵、豆乳(牛乳可）、薄力粉、BP、ベーコン、チーズ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽ
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