酵素玄米＆オーガニック料理研究家ベジギャル★たっぷりのお野菜と、発酵調味料を使った身体にやさしいレシピを提案しています。「食べるほど心もカラダも美しくなる」簡単レシピで女性やお子様、家族の健康とハッピーをサポートしたい＾＾ゆるベジ＆プチマクロビなど気分で取り入れらるインナービューティーレシピも◎Instagram(@vegegal.organil)も是非ご覧くださいませ。