更新情報
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2014/10/07レシピを公開しました
簡単20分!鶏ﾓﾓじゃが味… -
2014/09/16つくれぽを公開しました
初夏の一品 ペコロススープ -
2014/08/29つくれぽを公開しました
10分で作れる！焦がし醤油… -
2014/06/06つくれぽを公開しました
♫レンジで簡単＊豆腐の茶碗… -
2012/04/16レシピを公開しました
*ﾍﾙｼｰ*揚げない柔らか…
L～Angel のプロフィール
卵・鶏むね肉・赤身肉中心のおかずが多いですが、確実に効果のあるﾉﾝｽﾄﾚｽ・空腹ｾﾞﾛのﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟなどもｱｯﾌﾟしていきますので是非お試し下さい☆ ちなみに3か月で約10ｷﾛの減量に成功!!! まだまだ継続中です☆ﾊﾟﾝﾚｼﾋﾟもありますがお昼のみ食べてﾖｼとしています(笑)
