トースト 卵 の献立 (全1359件)
プレミアム献立トースト 卵
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
バタートースト・キャベツ卵・ウインナー他
(5品)
野菜をたっぷり食べる朝食。ウインナーと柚子胡椒に塩気があるので野菜の味付けは無し。米粉入りクッペは前日に焼いてます。
チーズ照り卵トースト・野菜スープ
(2品)
サッと食べられる目玉焼きを乗せたトーストの朝食。お弁当用に作ったスープの残りと一緒に。
トースト・ベーコンエッグ・野菜味噌スープ
(5品)
豆が入った味噌スープに合わせた朝食。作りおきの副菜と冷凍インゲンを添え短時間で完成です。
トースト2種・卵炒め・ヨーグルト他
(6品)
甘くない朝食プレート。ヨーグルトサラダは濃厚でパンに塗っても美味。ヨーグルトの水切りは前夜セットして冷蔵庫保存。
トースト2種・アボカド卵・ヨーグルト他
(6品)
トーストの朝食。トーストは甘いのと塩っぱいのにすると食べ飽きないです。腸活ヨーグルト&生姜入りミルクティーで免疫力UP。
ごぼうトースト.・ほうれん草ソテー・卵
(5品)
作り置きのごぼうサラダで作るトーストにほうれん草ソテーとふわふわスクランブルエッグを添えたカラフルな朝食。
なすの和風トースト・とろける玉子・紅茶
(3品)
デニッシュ食パンにバター醤油で炒めた茄子を乗せた和風トーストとムースのように滑らかなスクランブルエッグでリッチな朝食♬
チーズトースト＆スクランブルエッグ
(3品)
にんにく・ベーコン・チーズが乗ったしっかり味のトーストにスクランブルエッグと野菜を添えたワンプレート。
