レシピの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

レシピの献立 (全25134件)

ひとつひとつたんぱく質が摂れるようにレシピを作成したので、別々の献立として作っていただきたいです☺

豆腐とワカメサラダをレシピ本に掲載して頂きました♥ とっても嬉しくて今日の献立に加えてみました♫ ありがとうございます～

夕食後図書館に勉強に行くので早め、軽めの夕食です。デザートのあんぽ餅は切り餅２個の特大にしました。全然軽めじゃないか⁉

栄養量エネルギー：668Kcal たんぱく質：22.5g カリウム:741mg リン:316mg 塩分:1.5mg

あんかけ丼とピリ辛の味噌スープ

デミグラスソース風の味が食べたくなって冷凍ご飯✳️も余っていたので解凍してカゴメのレシピのオムライスのdinnerに。

つくれぽモニターに参加する為の献立です☺️ どのレシピも美味しくて夫も大満足でした♬ 今日も皆さんの素敵なレシピに感謝♡

冷蔵庫の中身を見ながら、できるだけ短時間でできる料理を考えました。ヘルシーになるように、こんにゃくなども使いました。

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