鶏もも肉 塩麹 の献立 (全284件)

メインレシピ画像
サイドレシピ画像
サイドレシピ画像
お箸
プレミアムサービスプレミアム献立
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
塩麹を作ったので鳥もも肉の照り焼きをメインにしました。 家で採れたパッションフルーツをヨーグルトに掛けてデザートに♪
塩麹を作ったので鳥もも肉の照り焼きをメインにしました。 家で採れたパッションフルーツをヨーグルトに掛けてデザートに♪
長女が久々に帰ってきたので今夜は唐揚げ♫ ジューシー柔らか唐揚げと野菜たっぷりの副菜で笑顔溢れる夕ご飯になりました✿
栄養成分(1人分):エネルギー569kcal、食塩相当量2.7g、野菜量155g
冷蔵庫の野菜整理も兼ねて色々作りました✿ 低糖質・高たんぱく・食物繊維多目を心掛け♫ 美味しいレシピありがとう♥
感謝祭で余ったターキー豚汁風♫ 塩麹効果でほわっほわに柔らかジューシー唐揚げで 低糖質・高たんぱく・食物繊維たっぷり~
1 2 3 4 5

主な食材からさがす

ジャンルからさがす

シーンからさがす