鶏もも肉 塩麹 の献立 (全284件)

塩麹+大蒜+ローズマリーの最強コンビでチキン♥副菜には野菜をたっぷり! 今夜も低糖質・高たんぱく・食物繊維たっぷりで~✿
かなり波に乗り遅れましたが、今更ながらに塩麹デビューです♥ ふっくら柔らか♫奥深い味わいに舌鼓を打ちました~♫ありがとう
今日は買い物に行かず家にある物で♪昨日解凍して残っていた鶏肉、チルド内のツナや練り物を使い切り☆今日も野菜たっぷりです♪
お家で焼くパンはほっとします。コンビニでもふすま粉入りブランパン売ってますが手作りは腹もちがいいような気がします。
今日はお弁当1人分…元気のないオットにせめてお弁当で応援を(^_^)v
週末は冷え込むとのことでしたので、鶏肉で煮込みに♡ ご飯にも合うとのことでしたのでお気に入りの人参ピラフとサラダで^^
◎鶏肉の塩麹焼き ◎かぼちゃサラダ ◎ほうれん草とコーンのソテー
ここ最近中国人の間で「爆買い」ならぬ「爆花見」が流行っているそうですね。花見の仕方も多国籍、逆輸入?

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