卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)
作り方
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1
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パンケースに、材料を上から順に入れていく。ドライイーストは、中央にくぼみをつくってそこに入れる♪
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2
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『全粒粉コース』
『1斤』
焼き色は『ふつう』にセットし、あとはHBにお任せです!^^
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3
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4時間25分で
焼き上がり♪^^
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4
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形は、いびつですが
イイ感じです~♪
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5
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底部分は、こんな感じ!
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6
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側面も、美味しそう♪
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7
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総重量は、414g
総カロリーは、
991kcal です!
5枚切で、1枚
198.2kcal です♪
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8
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表面パリパリ♪
生地は弾力があり、 豆乳コーンの香りは 言われてみたら何となく!^^
味は GOOD♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
2ヶ月ぶりにパンを焼くにあたって、栄養価が高くてカロリーの低い物は何かな? と考えたとき、
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)