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かぼちゃとウインナーのソース炒め☆”

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Description

かぼちゃの味が意外としっかりしているので、味付けはソースだけでOK（●＾ω＾●）
お弁当にもぴったりです♪

材料 （2人分）

かぼちゃ
250ｇ
ウインナー
4本
にんにく
1片
ウスターソース(中濃ソースでも)
小さじ2
オリーブオイル(サラダ油でも)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは皮を削いで食べやすい大きさに。
    耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで5分くらい、やわらかくなるまでチン

  2. 2

    写真

    にんにくはみじん切りに、ウインナーは好みの大きさに切る

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを入れる。
    香りが出たら、ウインナーを入れ炒める

  4. 4

    写真

    ウインナーに火が通ったらかぼちゃを入れて炒め、ウスターソースをまわしかける。

  5. 5

    かぼちゃに少し焼き色がつくまで炒めたらできあがり☆

コツ・ポイント

中濃ソースだと味が濃い目になると思います。好みに合わせて調整してください（*^^*）

このレシピの生い立ち

かぼちゃ、いつも１個買っちゃう私…
毎回煮物じゃ飽きちゃうし、グラタンもよく作るし…
ちょっと違う食べ方できないかと思って大好きなウインナーと炒めてみました☆
レシピID : 1027367 公開日 : 10/02/02 更新日 : 10/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22件 (19人)
2012年2月22日
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ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
にらも＋で旦那弁当にＩＮ♡ソース味美味しいね♡

掲載遅くごめんなさい！素敵なお弁当～☆旦那様うらやましい♪

2011年12月15日
写真
OyukarinO
かぼちゃの煮物食べない子供達もコレなら食べる♪嬉しいお助けレシピ

３リピうれしい～☆何度も作ってくださり本当に有難うございます

2011年7月25日
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nana8year
ｿｰｾｰｼﾞ？ｿｰｽ？って思いましたけど（＞＜）おいしかったです

掲載遅くごめんなさい！作ってくださりありがとうございます☆

2011年2月24日
写真
OyukarinO
リピ❤ちとカボチャが崩れてるけど（汗）ソース炒めアリですよね！！

掲載遅くごめんなさい！リピすっごくうれしいです☆感謝＾＾

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( )
yukoreo
かぼちゃとウインナーのソース炒め☆”
by yukoreo