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１歳の息子大好物＊小松菜はんばーぐ＊

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Description

歯ごたえがしゃきしゃきハンバーグです☆カルシウムたっぷり！しかも肉は豚のみ！
肉と野菜、塩胡椒だけでも十分美味しい

材料 （２人）

豚挽き肉
２００グラム
卵
１個
パン粉
適量
塩胡椒
適量
玉ねぎ
４分の１
ゆでてみじん切りの小松菜
１束分
バター（なくてもいいけど）
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、バターをレンジで１分半加熱。（バターがない場合は２分くらい）

  2. 2

    豚肉、卵、パン粉、玉ねぎ、小松菜、塩胡椒をいれ混ぜる

  3. 3

    形を形成してやく

  4. 4

    ケチャップをつけて出来上がり☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚肉のみで安上がり！
野菜をいっぱいたべて欲しくて、栄養の高い小松菜を
in！しゃきしゃきでとっても美味しい☆
レシピID : 1030794 公開日 : 10/02/05 更新日 : 10/02/05

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１歳の息子大好物＊小松菜はんばーぐ＊
by ぽちぽちぽちえ