さつま芋入り一口饅頭(小豆餡)の画像

Description

簡単手作りお饅頭、生地にさつま芋を練り込み綺麗な色に、中の餡も手作りだとヘルシーだよ

材料 (20個)

正味200g
100g
約大匙2〜3
約300g

作り方

  1. 1

    粉類を混ぜておく

  2. 2

    さつまを茹でて潰し、熱いうちに1に混ぜる

  3. 3

    2の生地が耳たぶ位の固さになるよう、湯を入れて生地をこね、20等分に分けラップをかける

  4. 4

    3を1つ出し両手の親指をくっつけて、中心が凹むように丸く延ばす

  5. 5

    4の中央に餡を入れて包み、湯だった蒸し器で10分蒸す

コツ・ポイント

工程3は熱い状態で作業してください。工程4は生地が乾燥しないようにそのつどラップから出して下さい。画像のアルミカップは5号使用です

このレシピの生い立ち

おばあちゃんと作ってたお饅頭を、子供(2歳)のおやつ用にヘルシーにアレンジ
レシピID : 1037785 公開日 : 10/02/12 更新日 : 10/02/12

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