☆ドライおから☆の画像

Description

おからを扱いやすく~^^

材料

クッキングペーパー
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    大きめな平らなお皿にクッキングペーパーを敷きます

  2. 2

    レンジ700wの15分かけます。1度取り出して冷めるまで待ちます

  3. 3

    また700wの10分かけてまた冷まします。

  4. 4

    写真

    534gあったものが247gまでドライできました。これでおからレシピでいろいろ活用できます^^

コツ・ポイント

フードプロセッサーなどでもっとサラサラに~^^

この後、またやってみたら190gまでなりました~♪

このレシピの生い立ち

おからの水分をどうしたら早く出来るか考えました^^
レシピID : 1047015 公開日 : 10/02/21 更新日 : 10/02/24

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