スピーディーに美味しく 三色そぼろ丼

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Description

『お腹が空いた~!早く~!!』の催促には、いつもこれ♪彩りも良く、豪華に見え沢山食べてくれるので嬉しい楽しい晩御飯です。

材料 (4人分(子供2人込))

茶色
250g
☆砂糖
大さじ1.5
☆しょうゆ
大さじ1.5
☆炒め油
大さじ1
黄色
2~3個
☆炒め油
大さじ1
ピンク色
かざり
塩コショウ
少々
そぼろの下に
適量

作り方

  1. 1

    写真

    お肉を炒めで色が変わったら砂糖を入れ、なじんだらしょうゆを入れます。

  2. 2

    写真

    お肉の味がしっかりしているので、卵には味付けしません。そぼろにします。

  3. 3

    写真

    削ぎ切りにしたアスパラに塩コショウして、電子レンジで30秒温めます。(茹でます。)

  4. 4

    写真

    お肉、たまご、でんぶを3等分でよそいます。真ん中にアスパラをのせたら彩りがいいと思います。

コツ・ポイント

お肉の味付けはしょうゆと砂糖1:1で簡単に。我が家はみんなすぐに混ぜ混ぜして食べちゃうので、たまごには味付けしません。アスパラの塩コショウがほんのりですが、決まってます。全体の味のバランスは我が家好みです。

このレシピの生い立ち

お腹が空いて早く食べたい~という日によく作ります。
レシピID : 1047445 公開日 : 10/02/21 更新日 : 10/02/21

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