簡単お弁当おかず★ちくわのゴマ油炒め
すぴにゃんでぃ
作り方
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1
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ちくわを食べやすい大きさに切る。温めたフライパンにほんの少しゴマ油を垂らす。
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2
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ちくわを入れ、軽く炒め、醤油を少々垂らす。
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3
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七味をふって出来上がり★
おつまみにも最高！
子供用に七味を青のりにしてもOK！
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コツ・ポイント
コツなんてありません。なにせ「超簡単」ですから（笑）
このレシピの生い立ち
お弁当のすき間を埋めるため(笑)
394万
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すぴにゃんでぃ
