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鶏ささみの筋を取り、そぎぎりにし★と良く揉んで絡めておきます。カレーマリネ液の材料をすべて混ぜ合わせます。
ささ身に片栗粉をまぶし、酒大さじ1と塩ひとつまみを湯に加え沸騰させ3~4分茹で、続いてプチトマトをサッと茹でます。
2をカレーマリネ液に浸し冷蔵庫で1時間ほど冷やし出来上がりです。