とろろ&まぐろアボカド丼
Description
青のり入りのとろろの上に、まぐろの漬け&アボカドをのせて・・・おいしいに決まってるぅ☆
材料
(2人分)
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【とろろ】
5cmくらい
大さじ1
だししょうゆ
小さじ1
みそ汁(丼に合わせてつくったものを。)
小さじ1
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【まぐろの漬け&アボカド】
まぐろの赤身(15mm角)
アボカド1個分くらい
1個
本みりん
大さじ1
わさび&だししょうゆ
大さじ1
適量
作り方
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1
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1)大和芋をすりおろし、青のり&だししょうゆ、みそ汁を加えてよく混ぜます。
※とろみはみそ汁で調整してください。
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2
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2)ボウルにわさび&だししょうゆ、みりん、まぐろの角切りを入れて漬けを作ります。
※15分くらいは漬けてください。
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3
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3)食べる寸前にアボカドとまぐろの漬けをさっくり混ぜます。
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4
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4)あったかいごはんの上に、とろろ→
まぐろ&アボカドの順にのせてます。
白ごまを散らして完成です。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
微妙に残ってしまった大和芋を
ただのとろろごはんにしたくなくって。
ただのとろろごはんにしたくなくって。
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