健康おやつ 緑のおやき
小松菜っ葉
作り方
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1
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★をボールに入れ混ぜる。
水を少しずつ入れて耳たぶより少し柔らかいくらいにする。
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2
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①を16等分する。
あんこを包んで丸めた後、真ん中をつぶしておやきの様に成型しテフロン加工のフライパンに直接置いていく
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3
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おやきを並べたフライパンに水を大匙③入れてふたをし、火をつける。
蒸し焼きにする。
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4
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水分がなくなり、焦げ目が付いたらひっくり返し、大さじ③の水を加え蒸し焼き。
焦げ目がついたら出来上がり。
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5
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出来立てが美味しいので是非でき立てを召し上がってください！！
時間が経つとたしょう硬くなるのでレンジで温めてください。
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コツ・ポイント
焼く時に水が足りないようだったら足してください。
中のあんこをカボチャやサツマイモにしても美味しいです。
中身の具に甘みが少ない時は★の材料の他に砂糖を大さじ①～②加えても美味しいですよ！！
中のあんこをカボチャやサツマイモにしても美味しいです。
中身の具に甘みが少ない時は★の材料の他に砂糖を大さじ①～②加えても美味しいですよ！！
このレシピの生い立ち
家族の健康のために体に優しいお菓子を考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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小松菜っ葉
