簡単ローズマリーのチキングリル
Description
大好きなローズマリーをチキンに漬けてオーブンでじっくり焼きました。
材料
(2人分)
作り方
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1
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皮側からと肉側からフォークでさして多めに穴を開けます。
最後に皮に2~3箇所切れ目を入れておきます。
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2
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蜂蜜を全体に塗りつけ、塩コショウを裏表に全体にかけます。
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3
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にんにくのすりおろしか、粒を塗りこみます。
タッパかビニールに入れてレモンとお酒をかけます。
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4
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最後にハーブ(ローズマリー)を全体にこすり付けます。
はさんで寝かします。
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5
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*冷蔵庫に2~3時間。
1日寝かしてもおいしいですよ。
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6
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スチームオーブンを余熱で暖めてから、20分ぐらいじっくり焼きます。
その時ハーブは外してください。
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7
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焼き上がり3分ぐらい前にチキンの上に乗せて少し焼きます。
これで、出来上がり。
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コツ・ポイント
ハーブは焼くときは外して最後に少しだけ一緒に焼きましょう。
蜂蜜を塗っておくとお肉がジューシーに仕上がる気がします。
蜂蜜を塗っておくとお肉がジューシーに仕上がる気がします。
このレシピの生い立ち
大好きなチキンとローズマリーのコラボです。
豚肉でもおいしく出来ます。
豚肉でもおいしく出来ます。