おつまみに♡太刀魚のしらが干しの画像

Description

自宅で作れる簡単しらが干し♡
ヘルシーなおつまみはいかが?

材料 (2人分)

5匹~
塩水
海水程度のしょっぱさ

作り方

  1. 1

    写真

    太刀魚の頭を手でおさえ、タワシなどで表面を軽くこする。

  2. 2

    写真

    喉辺りを引っ張り、内臓を取り除き、海水程度の塩水に15分程漬けておく。

  3. 3

    写真

    目刺などにして外で一夜干す(表面がカラっと乾燥するまで)

  4. 4

    写真

    食べやすい大きさにcutして炙るかトースターで焼いて出来上がり!お好みでマヨネーズ&七味をつけてどうぞ。

コツ・ポイント

・しょっぱい味がお好みの方は30分ほど塩水に漬けておくとGOOD。
・2の工程で頭を落として、干物のように干してもOK。

このレシピの生い立ち

太刀魚を頂いたので。
レシピID : 1069295 公開日 : 10/03/18 更新日 : 10/03/25

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