かぼちゃヨーグルト白玉の画像

Description

残り物材料であっと言う間にヘルシーおやつが出来ましたぁ(^o^)

材料 (10個分)

65g(家にあった分量)
蒸したかぼちゃ
20gくらい
100g

作り方

  1. 1

    小豆以外の材料を全て混ぜて形良く丸めます。固さを見て分量を調整して下さい

  2. 2

    レンジ対応のお皿に「1」を重ならないように並べてラップをして蒸し物メニューでレンジで2分間。

  3. 3

    やけどをしないように「2」を取り出し 氷水で冷やして器に盛り付け小豆を乗せたら完成です。

コツ・ポイント

「1」の行程でヨーグルトは一度に入れずに少しづつ加えて固さを調整して下さい。小豆で甘さを調整しました。レンジに蒸しメニューがない場合は普通に茹でて頂ければいいと思います。お昼に5個食べましたが結構ボリュームがありました。 

このレシピの生い立ち

面倒を省きたい~から茹でません。レンジで作る白玉です。レンジでチンし冷凍しておいたかぼちゃ・・・・何を作ろうかと考えて やっぱりデザートを・・・(^^ゞ 。
レシピID : 1069551 公開日 : 10/03/15 更新日 : 10/03/15

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