便秘すっきり&#9825バナナヨーグルトスムージー

バナナの甘みが少しあるので、はちみつの量は好みで加減してください！！ 冬はバナナを凍らせると冷たくて寒いので、そのまんまミキサーへ☆

便秘解消のために、体にイイものを…　効果には個人差があると思いますが、やっぱ続けることが大事なのかなぁ？？私はヨーグルトドリンク（ID103294）と合わせると４・５ヶ月くらい飲んでます。