じゃがいもに恋♡したシシャモちゃん
ｋｏｒｏｋｏｒｏ
作り方
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1
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あれば、新玉ねぎは薄くスライス。
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2
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じゃがいもはレンジ等でふかして、熱いうちにマッシュして、塩と粉チーズで味付け。
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3
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シシャモは半分に切る。１のじゃがいもを小判型に整えながら、シシャモを埋める。
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4
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シシャモと反対の面には新玉ねぎをつけれるだけつけてじゃがいもと一体化。
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5
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フライパンにたっぷりのオリーブオイルにんにく鷹の爪、ハーブで熱して、両面焼くのみ！
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6
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裏面はこんな感じ。反対の面に貼りつけた玉ねぎです。気持程度なので、なくてもＯＫ
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コツ・ポイント
野菜はあるけど蛋白質がないなぁって時にストック野菜№１のじゃがいもに冷凍庫にはシシャモ…合体させてみました。
シシャモは丸ごと食べれるからカルシウム100ｇ中360㎎とたっぷり♡ちなみにビタミンＡも豊富です。
シシャモは丸ごと食べれるからカルシウム100ｇ中360㎎とたっぷり♡ちなみにビタミンＡも豊富です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでメインを作ろうと思って…
ｋｏｒｏｋｏｒｏ
