妊婦の朝食★納豆トーストの画像

Description

栄養満点の納豆&チーズでカルシウム&ゴマでビタミン!!!
気軽で妊婦さんの朝食にピッタリです^^

材料

1枚
1p
マヨネーズ
適量
すりごま
適量
(あれば刻みねぎ)
適量

作り方

  1. 1

    納豆はたれもまぜまぜして、食パンの上に広げます。

  2. 2

    他の全ての材料ものせて、トースターでこんがり焼いて召し上がれ★

コツ・ポイント

こんがりマヨ&チーズが美味しいです。

このレシピの生い立ち

朝はパン派ですが、納豆は栄養満点で妊婦には良いと聞いたので、トーストにのせて食べるのが定番になりました。
レシピID : 1083048 公開日 : 10/03/28 更新日 : 10/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ぐりtoぐら
次の日に早速リピ♡ねぎなしですが完食(゚∀゚)♡
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ぐりtoぐら
つわりで気持ち悪い中食べれました。・゜・(ノД`)・゜・。
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マシュマロ0918
妊婦体重増加不安でチーズ少なめにしましたが美味しかったです

返事遅くて申し訳ないー!つくれぽ感謝です!

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どらど~ら
これ一枚でお腹いっぱい☆今日も仕事頑張るーっ

栄養つけて頑張れたかしら~~!これからも是非★れぽ感謝です!