ヘルシー!豆腐入り簡単ソーセージの画像

Description

手も汚れずめちゃめちゃ簡単!!豆腐が入ってとってもヘルシーだけど、しっかりソーセージ☆ビールにもぴったりの1品です♪

材料 (2人分)

150g
150g
1個分
小さじ1/4
乾燥バジル
小さじ1/4
おろしにんにく
小さじ1/4
ガラムマサラ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    破れにくいビニール袋にすべての材料を入れよくももむ。

  2. 2

    写真

    1の袋の端を2センチくらい三角に切る。 ラップを大きめに切り、そこに20センチ位絞りだす。(写真参考にしてください)

  3. 3

    写真

    ピンと張るように巻き。。

  4. 4

    写真

    両端をねじり。。

  5. 5

    写真

    端を止めるようもう1枚ラップをかけしっかりとめる。

  6. 6

    写真

    蒸し器で8分蒸したら出来上がり♪
    そのまま食べても美味しいですが、フライパンで少し焼き目をつけると更に美味しいです。

コツ・ポイント

蒸しあがってラップをはずす時は、ラップの先端をハサミで切り、少し押すと簡単に取り出せます。

このレシピの生い立ち

沢山食べても安心なヘルシーなソーセージを・・と思い考えてみました。
レシピID : 1083442 公開日 : 10/03/29 更新日 : 10/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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ラメゾンブラン
手が汚れず簡単なのが一番嬉しいですね!すぐ出来るのでまた作ります

つくれぽありがとです★また作って頂けるなんて嬉しい~~♪

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Perseus
お弁当に入れて、残りは冷凍庫へ…とっても美味しかったです(^^)

つくれぽありがとです★美味しいって言って頂け嬉しいです~♪

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食いしん坊ゆー☆
豆腐感が強いので女子にはヘルシーで良かったです☆

つくれぽありがとです★素敵な盛り付け、とっても美味しそう~♪

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komutatata
夫ビールおつまみに~♬さっぱりしていていくらでも食べれちゃう♡

つくれぽありがとです♪気に入って頂けて嬉しいです~★