60秒のまかないノンショコラの画像

Description

これは、もう簡単すぎてごめんなさいレシピです。でも、ショコラ食べた感は、ばっちりです。ダイエット中の方お勧めですよ♪

材料 (1人分)

大さじ1
ブランデーまたは、ラム酒{なくてもよい}
小さじ1
パルスウィート
適宜

作り方

  1. 1

    深めのお皿を用意して、すべての材料をぐるぐるまぜる

コツ・ポイント

インスタントコーヒーを加えると、ティラミスチックになりますよ♪
ポイントは、ヨーグルトの水分が多少少ないほうが、おいしいヨ
(私これに、カルダモンパウダー加えてたべるのがすきなの・・ふふ)

このレシピの生い立ち

ヨーグルトって、水分がぬけるとすごく濃厚なんです
時間がないけど、あまいものが食べたい・・だけど太りたくない・・でひらめいたのがこれ
レシピID : 1085750 公開日 : 10/04/01 更新日 : 16/11/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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otonari3
水分が多かったので次回は少なくしてみます!ココアがいい感じです☆

レポありがとうございます 嬉しいデス

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あたむ❤189
大麦粉入、下にはミューズリーでリピ。お手軽感謝!

リピありがとうございます 嬉しいです

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yuri827
ココアをキャロブパウダーにしました。美味しかったです♪

キャロブパウダー良いですね レポ感謝

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onaona
寒天inでヘルシー♫ダイエット中にぴったりのおやつですね^o^

写真がきれい♪ レポありがとうございます