刺身こんにゃくとキノコの和え物~ナムル風
作り方
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1
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こんにゃくは食べやすい大きさに手でちぎります。(私はちょっと小さめ。)えのき、舞茸も食べやすい大きさにカットします。
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2
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お鍋にお湯を沸かし、舞茸、えのきを先に入れ、2~3分たったらこんにゃくを入れ、30秒ほどでザルにあげます。
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3
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②の水気をよく切り、ボールに入れて●の材料を入れ、よく混ぜます。味見をしてみて味が薄ければ塩を少々。
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4
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味が調ったら最後にごま油を入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やして出来上がり♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
お菓子を食べ過ぎている今日この頃・・・体にいいものを食べたくなり、作ってみました。