ワカメいっぱいコンソメスープの画像

Description

ワカメをたくさんコンソメスープで摂ってみましょう!!ハムやミックスベジタブルで食べるスープにお腹も満足(f^^)

材料 (2人分)

20g
2枚
1/4枚
コンソメ
小さじ1
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ①ワカメは水に充分もどしておく。もどったら2.3㌢に切っておく。

  2. 2

    ②たまねぎは薄くスライスにし、ハムは5㍉くらいの太さに切る。

  3. 3

    ③鍋に湯を沸かしたまねぎを入れ1分くらいしたら、ワカメ・ハム・ミックスベジタブルを入れる。

  4. 4

    ④コンソメを入れ塩こしょうで味を調えたら出来上がり(*^^*ゞ

コツ・ポイント

たまねぎが堅いとおいしくないので、最初は中火くらいで1分は湯がいたほうがいいと思います(*^^*ゞごまをふったり、ハムの代わりにベーコンでもとっても美味しいですよ!わかめは、膨張するので多目には入れすぎないように気をつけて(゛ `-´)/

このレシピの生い立ち

コンソメスープにすればワカメのような海藻類もたくさん摂れていう事ナシ。ごまをふったり、卵を落としたりイロイロアレンジ出来て結構飲めますよね(f^^)
レシピID : 1094936 公開日 : 10/04/10 更新日 : 10/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
なおつん0802
ワカメたっぷりで美味しかったです。彩りもgood‼

ワカメたっぷりで美味しそう!温まりましたか?美味感謝です★

写真
*茜*
たっぷりのわかめ入りでミネラルを補給出来美味しいぃ~♪

たーっぷりのミネラルで食べるスープで健康的ですよね^^感謝★

初れぽ
写真
ともみ★☆
水菜入りで更に具だくさん★彩りも綺麗でめっちゃ美味しいよ!

青物とカルシウム同時に摂れてなお嬉しいッ♪お腹もイッパイ♪