冷凍豆腐で*きなこフレンチトースト

冷凍豆腐で*きなこフレンチトーストの画像

Description

豆腐だからヘルシー♡
しかも卵不使用(*^_^*)
朝から幸せ気分♪♪

材料 (1人分)

木綿豆腐or焼き豆腐
1/2丁
50cc
砂糖(☆)
小さじ1
大さじ1
大さじ1/2
メープルシロップ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐をパックのまま4日以上凍らせる。

  2. 2

    パックのまま自然解凍するか、レンジでチンして解凍する。

  3. 3

    豆腐を適当な大きさに切り、崩さないように手で水切りする。

  4. 4

    さらにキッチンペーパーで包んで水切りする。

  5. 5

    (☆)を合わせて、4をひたす。

  6. 6

    フライパンにマーガリンを熱し、5を入れて、焦げ目がつくまで焼く。

  7. 7

    お皿に移し、お好みでメープルシロップをかける。

コツ・ポイント

*豆腐の水切りをしっかりすることで、(☆)がしっかり染み込んでおいしくできあがります。
*お好みで粉砂糖、きなこをかけてもおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

フレンチトーストが食べたい!けど痩せたい!!パンを使わず、冷凍庫にあった豆腐で作ってみました。
レシピID : 1101617 公開日 : 10/04/17 更新日 : 10/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
るるちー
見た目はフレンチトースト★豆腐臭はするけど美味しかったです

レポありがとうございます!おいしそうです!

写真
merleco
きな粉&粉砂糖を振りふり♪でも思ったより豆腐の味が強かったカナ…

冷凍豆腐だから豆腐の味強いかも。次は食パンでリベンジ!?

写真
lovemoco
目からウロコレシピ♪美味しくてヘルシー★ご馳走様でした

おしゃれな盛り付け!!すてき~☆ヘルシーいいよね^^

写真
わこたこ
きなこかけたら見た目が;;でもおいしかったです〜☆

きなこたっぷり!おいしそう★作ってくれてありがとう^^