詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

離乳食後期★フレッシュトマトの焼リゾット

離乳食後期★フレッシュトマトの焼リゾットの画像

Description

【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
フレッシュトマトとホワイトソースのリゾットを、香ばしく焼き上げました♪

材料

5倍がゆ
大さじ4～
トマト
1/6個
野菜なんでも（今回はアスパラ）
小さじ2
鶏ひき肉（むね）
小さじ2
ホワイトソース（BFの場合）
大さじ1（BF1回分）
粉チーズ
少々
刻みパセリ
少々

作り方

  1. 1

    ・5倍がゆを用意する

    ・トマトは皮と種を取り、粗みじんにする

  2. 2

    ・鶏ひき肉はゆでて脂をおとす

    ・その他の野菜は、柔らかく加熱し、粗く刻む

  3. 3

    5倍がゆに、トマトと他の野菜、鶏肉、ホワイトソースを加え、軽く混ぜ合わせる

  4. 4

    3に粉チーズとパセリを振りかけ、オーブントースターで2、3分焼く

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、1種類ずつ様子を見ながら与えてください♪
*分量は月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪

このレシピの生い立ち

調理法を一工夫して、いつもと違った離乳食に♪
レシピID : 1106732 公開日 : 10/04/22 更新日 : 10/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
ちなつmama
離乳食後期★フレッシュトマトの焼リゾット
by ちなつmama