離乳食☆なっとぅ～とうふ
himamako
作り方
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1
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豆腐を茹でます。
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2
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納豆は細かく刻む。
（ひきわりならそのまま使用）
気になるようなら、熱湯で洗いぬめりを取る。
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3
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豆腐、納豆、青海苔を入れ、混ぜる。
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4
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ゴマをふりかけ出来上がり。
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コツ・ポイント
特にないです。お好きな量で作ってみてください。初期なら納豆と豆腐、ほうれん草とかでも。
おかかをふりかけても美味しい☆鉄分豊富な細かくした「ひじき」を混ぜ込むのもｇｏｏｄです。
大人用なら「めんつゆ」足して頂くと美味しいですよ。
おかかをふりかけても美味しい☆鉄分豊富な細かくした「ひじき」を混ぜ込むのもｇｏｏｄです。
大人用なら「めんつゆ」足して頂くと美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
私のお気に入りの一品。
ん？これ、娘にも食べさせられるじゃ～ん！！
これまた栄養満点！お手軽、楽チンメニューです☆
ん？これ、娘にも食べさせられるじゃ～ん！！
これまた栄養満点！お手軽、楽チンメニューです☆
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