♥つぶつぶ♡かぼちゃサラダ♥
作り方
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1
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かぼちゃは小さく切り、レンジで4分30秒加熱してからフォークの背などでつぶしておく
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2
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1のかぼちゃに油をきったツナ、マヨネーズ、レモン汁、粒マスタードを加え混ぜる
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3
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白ごまも加え混ぜる
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4
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そのままでも、
よく冷やしてでも♪
できあがり♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
かぼちゃが余っていたのでツナと合わせてみました♪
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かぼちゃは小さく切り、レンジで4分30秒加熱してからフォークの背などでつぶしておく
1のかぼちゃに油をきったツナ、マヨネーズ、レモン汁、粒マスタードを加え混ぜる
白ごまも加え混ぜる
そのままでも、
よく冷やしてでも♪
できあがり♪