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レンジで時短！お弁当　ブロッコリーお浸し

レンジで時短！お弁当　ブロッコリーお浸しの画像

Description

[2017.3.2 祝♡話題入り]【時短シリーズ第二弾】
働く主婦の味方☆
お弁当は早く！そして美味しくが基本でしょ

材料 （お弁当　２人分）

ブロッコリー
１／４房
めんつゆ（濃縮）
大さじ１
かつお節
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗い適当に小分けに切る。
    ※余り水気を切らないで！

  2. 2

    写真

    耐熱皿に入れ
    しっかりとラップをかける。

  3. 3

    レンジで１分半！
    あとは
    めんつゆとかつお節まぶして出来上がり♪

コツ・ポイント

・前日に②迄準備しておけば、朝のお弁当作りも楽チン♪　超簡単！
・ラップを外す時、やけどに注意です！

このレシピの生い立ち

お弁当は時短が大切！
レシピID : 1113083 公開日 : 10/04/29 更新日 : 17/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17件 (17人)
2020年1月5日
写真
えりこ82☆
右です♪めちゃウマでしたレンチン助かり☆時短なのも嬉しい!感謝☆
2018年11月29日
写真
まちゃまっきー
お弁当にいつもと違うブロッコリー美味しかったです^_^

嬉しいお言葉ありがとう！レポ感謝です^ ^

2018年6月5日
写真
 しー
時短技、ありがとうございます！朝バタバタしても作れました。

お気に召して嬉しいです！レポ感謝です！

2017年7月14日
写真
yoskomule
お弁当に！主人にも美味しいと評判でした♪簡単で助かります☆感謝！

旦那様に！嬉しいです^ ^ありがとうございます♬

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