お弁当おかず★いんげんのマヨチー焼き⑤♫
みや☆なな
作り方
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1
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ちくわは細長く半分に切り、それをまた３等分か４等分ずつぐらいに細長く切っておく。
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2
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いんげんをお好みの硬さに茹でて、３等分に切る。（冷凍いんげんだと楽です。） ちくわもいんげんと同じぐらいの長さに切る。
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3
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カップに２のいんげんとちくわを入れる。交互に入れると食べやすいよ～♫
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4
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３に塩とＢＰを少々、マヨとチーズを乗せたらオーブントースターでチーズが溶けるまで（焦げ目がつくまで）チン♡
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5
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お好みでパセリを少々・・・ できあがり～(*'-'*) お弁当にＩＮ♡
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6
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いんげん１袋とちくわ２本で、夕食にガッツリと作りました☆
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8
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③ ツナVer♡ID:1011131 ④ ウインナーVer♡ID:1092939
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9
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H24.05.02
46個目の話題入りをさせてもらいました♡
感謝でいっぱいです(￫‿￩o)
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コツ・ポイント
チーズを少なめにするといんげんがチラ見えして彩りが良く見えるかも！？
このレシピの生い立ち
いんげんのマヨチーシリーズ第５段♡
みや☆なな
