☆かぼちゃのカレー白和え☆
作り方
-
-
1
-
かぼちゃは1㎝の厚さで2㎝角に切り、くずれない程度にやわらかく茹で、冷まします。
-
-
-
2
-
豆腐を適当な大きさに切り熱湯でサッと茹でます。
-
-
-
3
-
豆腐をふきんで包んでかたく絞り、水気をよくきります。
-
-
-
4
-
少量の油で鶏挽き肉を炒め、塩こしょう、カレー粉を入れてパラパラに炒めます。
-
-
-
5
-
白ごまを粒が少し残る程度にすり、砂糖、塩を入れ混ぜ合わせておきます。
-
-
-
6
-
かぼちゃ、豆腐、炒めた鶏挽き肉を【5】で和えて出来上がりです♪
-
コツ・ポイント
ポイントは豆腐の水気をしっかりきることです。
味付けは少し薄い?くらいなので塩で調節して下さい。
かぼちゃはレンチンでもOKです♪
カレー味ってほどカレーの味はしないです。
味付けは少し薄い?くらいなので塩で調節して下さい。
かぼちゃはレンチンでもOKです♪
カレー味ってほどカレーの味はしないです。
このレシピの生い立ち
なんでもカレー味にしちゃうクセがあります(笑)