手づかみレシピ☆簡単☆豆腐スティックパン

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Description

とってもヘルシーで簡単☆HMと豆腐があればいつでもOK。手作りおやつにどうぞ☆

材料 (2~3人分)

さとう(黒蜜orメイプルシロップでもok)
大1
サラダ油
小1
しぼり袋(なければ厚手のビニール袋を代用)
1つ

作り方

  1. 1

    オーブンは180度で予熱
    天板にシートをひいておく。ボウルに豆腐を入れなめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    ①のさとう、油を加えよく混ぜHMも入れて混ぜる。

  3. 3

    しぼり袋に生地を入れて、天板に間をあけて絞りだす。
    形はお好みで楽しんでください。
    リング状、ハート状
    などなど

  4. 4

    180度で10分焼くだけです。

コツ・ポイント

やっぱり焼きたてがふわっふわで一番おいしいです。たくさん作り置きして、忙しい朝は温めなおせば大丈夫です。

このレシピの生い立ち

豆腐の消費に考えましたぁ!
レシピID : 1119357 公開日 : 10/05/07 更新日 : 14/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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しるくつりー
スティック状が可愛いと思いました。絞り出しが楽しかったです。

うれしいレポありがとうございます!

写真
★ままりん★
形がいびつですが^^;簡単で栄養価も高いし美味♪感謝☆

形より味で勝負!!(笑)レポありがとう。

初れぽ
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acomomo
きな粉も混ぜて作りました。ふわふわで、姫もパクパクです♪

きなこが入ると栄養満点ですね☆レポありがとう。