辛いけど辛くない!?スンドゥブチゲ

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Description

粉唐辛子は不思議と辛くなくクセになる味。土鍋はお粥用の小鍋などでもできます!週一で夫が食べたがります(調理時間10分)

材料 (一人分)

粉唐辛子(一味唐辛子ではありません)
大さじ1
ダシダ
大さじ1
ゴマ油
大さじ2
1カップ半くらい
味噌
小さじ1
ベビーホタテ貝柱(冷凍)
3~4つ
適量
1個
麦状パスタ
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    チゲ用土鍋を火にかけてゴマ油と粉唐辛子を入れる
    ※唐辛子が焦げないように軽くまぜる
    焦げる寸前に水を入れる

  2. 2

    写真

    ダシダと味噌、ホタテを入れる
    沸騰してきたらえのき茸入れる

  3. 3

    写真

    えのきがしんなりしたら豆腐を手で軽くつぶしながら入れる

  4. 4

    エビ、卵を落としいれる。卵は土鍋の中でスプーンで半分に割って、軽くまぜる

  5. 5

    写真

    軽くまぜたらすぐニラを入れる
    辛そうに見えますが、粉唐辛子はなぜか辛くならないんです。

  6. 6

    写真

    ぐつぐつ煮たったらできあがり!!
    お好みでご飯を入れたり、ご飯を浸しながらどうぞ♪
    やみつきになります!!

  7. 7

    写真

    私流だと豆腐を入れるところでこの麦状パスタを入れます
    とろみがついて食べるパスタのようになって美味しいですよ~♪

  8. 8

    写真

    韓国の万能調味料ダシダ。
    本当に美味しい~!!

コツ・ポイント

お味噌はコクを出すためなので入れすぎないほうがいいです。
お好みで油を入れた所でニンニクを入れたり、具にひき肉を加えたり
自分の好きなようにアレンジできます!

このレシピの生い立ち

韓国人の友達から習ったレシピを自分流にアレンジして
完成しました。見た目辛そうですが、実は辛くなく、マイルドで
クセになる味です。一時期毎日のように食べてました。
私も夫も大絶賛!!
レシピID : 1123505 公開日 : 10/05/12 更新日 : 10/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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★☆まーちゃん☆★
韓国産やっと発見!豚バラで。美味しくできました!

おいしそうー!つくれぽありがとうです☆

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★☆まーちゃん☆★
粉唐辛子なくて(--;)具も変更アリ。絶対粉唐辛子見つけるよ!

韓国の粉唐辛子は甘味があって美味しいです☆ありがとうです!

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Munchkin's Mom
4人分8倍量で足りませんでした。本格韓流レシピ絶品です。

喜んでいただいて嬉しいです!沢山食べられますよね☆

初れぽ
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おねい78
5回目は作りました。辛みもマイルドだし、たくさん食べられます!

何回も作ってくれてありがとう!とっても美味しそうです☆