鉄分＆カルシウム満点！ほうれん草のお浸し
ハル菓子パン
作り方
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1
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ほうれん草を茹でて、しっかりと水気を切る。
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2
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ちりめん＆とろろ昆布⇒ほうれん草⇒ちりめん＆とろろ昆布⇒ほうれん草っと交互に乗せていく。
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3
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炒りゴマを散らし、最後に上からめんつゆをかけて完成♡
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コツ・ポイント
食べる時によく混ぜて下さい♫ちりめんじゃこととろろ昆布の塩気があるのでめんつゆの量は少なめでもおいしく頂けます♡(^^)♡
このレシピの生い立ち
妊娠中なので鉄分＆カルシウムを摂りたくて♫
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
ハル菓子パン
