さっぱりそうめん野菜あんかけ☆離乳食

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Description

暑くて何が食べたいかわからなーい!というときに!さっぱり簡単につるっと子供とお昼り分けもできるからラクチン〜♪

材料

半束
トマト、キュウリ
飾り付けにお好みで♪
お好みで
あんかけ
野菜(ホウレンソウ、キャベツ、カブ使用)
冷蔵庫にあるもので♪
めんつゆ
小さじ半分
片栗粉小さじ半分と水小さじ1

作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かして、沸騰したらそうめんを入れて柔らかくゆでる。(そうめんはラップにくるんでバリバリと割る)

  2. 2

    小さめのザルに豆腐とキュウリとトマトを入れて、そうめんをゆでてる上にのせて一緒にゆでる。

  3. 3

    そうめんを冷水で洗い、トマトは皮をむく。

  4. 4

    あんかけは野菜を柔らかくゆでて、めんつゆを入れて水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    盛りつけ♪はそうめん→あんかけ→豆腐→トマト→キュウリ、リンゴなどをトッピング!

コツ・ポイント

一緒にゆでてなるべく洗い物をださずに簡単に♪

このレシピの生い立ち

最近、急に暑くなってきて子供にもさっぱりしたものを何か作ってあげたいなぁと思い、夏といえばそうめん!ということで夏を先取りでそうめんレシピを考えました。
レシピID : 1133285 公開日 : 10/05/21 更新日 : 10/05/26

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