胡麻が香ばしい❤マグロのほうれん草焼き❤
Description
しっかりした味付けで
胡麻が香ばしくてご飯が進む美味しさです❤❤
胡麻が香ばしくてご飯が進む美味しさです❤❤
ばぶﾁｬﾝ
材料
（２人分）
作り方
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1
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☆を混ぜ合わせる。
フライパンに油をひきしょうが加え、
まぐろを両面軽くやく。オイスターソース加える。
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2
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耐熱皿に１とほうれんそうを入れ☆を上に塗る。
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3
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こんがりとするまでトースターで焼く。
出来上がり☆
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コツ・ポイント
手順１‥オイスターソースは火を止めて入れること。（焦げやすいので）
手順２‥ほうれん草の水気を切って入れること。
手順２‥ほうれん草の水気を切って入れること。
このレシピの生い立ち
ID1134207（まぐろをど～んと冷奴）で残ったマグロを
使ってできた１品。
使ってできた１品。
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