簡単新たま♫新じゃが♫ケークサレ＊油なし
jojoMAMA
作り方
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1
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野菜とソーセージを１cm角に切りパウンド型（シリコン製の物使用）に入れレンジで4分加熱
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2
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加熱した野菜に冷たい牛乳を入れ少し冷めたら粉類と卵を入れ混ぜる
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3
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１８０℃に温めたオーブンで４５分焼いてできあがり♫
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4
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＊を混ぜたソースをつけて頂いても美味しいですよ♡
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コツ・ポイント
耐熱容器があれば（私はシリコン製のパウンド型）ボウルや油を使わず簡単にヘルシーな
ケークサレの出来上がりです♫
加熱した野菜類にいきなり卵を割り入れると固まってしまうので
冷たい牛乳を先に入れて下さいね！！
ケークサレの出来上がりです♫
加熱した野菜類にいきなり卵を割り入れると固まってしまうので
冷たい牛乳を先に入れて下さいね！！
このレシピの生い立ち
家にある野菜で簡単にブランチをしたくて
