磯の香り*わかめとツナのスパゲッティー

パスタを茹でる。（塩は湯１リットルに大さじ１程度）

パスタが茹で上がる３分前に鍋を一度火から降ろし、茹で汁をパスタにかぶる程度（写真参照）に残して捨てる。

ツナ、わかめ、顆粒だし又はコンソメを加えて再び火にかける。かき混ぜながら２～３分茹でる。

わかめが戻り、茹で汁がほぼなくなったら火からおろし皿に盛り付ける。コショウをかけてオリーブオイルを回しかけたら完成。