牛乳とスキムミルクで低カロ☆バニラアイス
Description
卵、生クリーム、ゼラチン使いません。
とにかく簡単、安上がりw
低カロなのでダイエット中の方にも♪
とにかく簡単、安上がりw
低カロなのでダイエット中の方にも♪
材料
(1~2人分)
作り方
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1
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牛乳をレンジで沸騰させないようにあたためます
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2
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砂糖とスキムミルクを入れて溶かします
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3
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粗熱がとれたらバニラエッセンスを入れ、冷凍庫で冷やしてできあがり
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4
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●途中でかきまぜればカチカチになりにくいです
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5
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●ラムレーズン
3でラムレーズンを混ぜる
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6
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●コーヒー+くるみ
3でインスタントコーヒー、砕いたクルミを混ぜる。コーヒーが溶けにくいときはお湯少量で溶かして。
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7
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●ジャム入り
冷凍庫に入れて半分くらい固まったところでざっと混ぜる。チョコスプレッドやピーナツバターもよさそう♪→
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8
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→まんべんなく混ぜたいときは2で混ぜてください
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9
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●はちみつ、メープル
砂糖をかえる
甘さは
はちみつ>砂糖>メープル
なので加減してくださいね
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10
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●紅茶@簡単バージョン
1でティーバッグ2~3を一緒にあたため、5分放置後2へ
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11
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●抹茶をあたためた牛乳で少しずつ溶いてから入れました。おいしい!
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12
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●ロッキーロード風
ココアを牛乳で溶いて混ぜ、2時間ほど凍らせてから刻んだマシュマロと砕いたアーモンドを混ぜました
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13
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つくれぽ10人になりました!
つくれぽしてくださった皆様ありがとうございます
(*´ω`*)
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コツ・ポイント
●脂分がほとんどないので固めです ●コーヒー用クリーミングパウダーを使うとバニラ香料が強めです●ロッキーロード風、簡単おいしいのでおすすめです!ムスメにも好評でした!ヽ(≧▽≦)ノ
このレシピの生い立ち
お気に入りのレシピがみつからなくなったので覚書として。