おせちに✿ レンジで簡単♬田作りの画像

Description

レンジで3・2・1分!チン♪で出来上がり。 カルシウムたっぷり♪お弁当にも◎

材料

いりこ
100g
30g
☆こいくち醤油
大さじ1
☆砂糖
大さじ3
大さじ1
☆酒
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    いりこを平たいお皿にひろげて、レンジ550Wで3分チンします。
    (くるみやナッツを入れる時はここで一緒に♪)

  2. 2

    写真

    別のお皿に☆の調味料を全部いれてレンジ550Wで2分
    一度とりだしてかきまぜてからもう一度1分チンします。

  3. 3

    写真

    2の熱いうちに1を入れて、たれをよくからませてさまします。

  4. 4

    写真

    白ゴマをふって出来上がり(^-^)♪

  5. 5

    写真

    ビンに入れて保存しても◎

コツ・ポイント

3の時に、さめたらパラパラほぐしておくとくっつきません

このレシピの生い立ち

子供たちが小学校に通ってる頃、学校からもらってきたレシピを、レンジで作ってみて自分流に♪分量を大さじにおきかえて量りいらずにしました(^-^)
レシピID : 1167287 公開日 : 10/06/23 更新日 : 13/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
☆ドラたん☆
おやつに作りました♡ パリパリで美味しくできました。
初れぽ
写真
ゆりりんそらたん
レンジで時短、簡単、美味しくできました(^^)

嬉しい( ◠‿◠ )ありがとう